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把娃扔在奶奶家几天不见,怎么又胖了……

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娃放了假之后,爸妈们就开始天天数着过日子了,比如果酱票圈里的这位自由职业的妈,平时在朋友圈里发的是嬉笑怒骂晒的是吃喝玩乐,从娃放假的那一天起画风就变了……



也有不少爹妈俩人都要工作。不过如果俩人都没时间陪孩子,又没人帮忙照顾的话,下场也可是这样的:


视频截图来源自梨视频


还有些父母选择把娃扔到爷爷奶奶、外公外婆家,体力活倒是省了不少,可是心累啊!毕竟隔代教育的坑是每个家庭都必打的一场仗啊



就拿吃饭这事儿来说吧,坊间一直流传着这么一句老话:有一种饿叫做你奶奶觉得你饿。


今天你送回去一个体格正常、身量苗条的娃,过两天再见那可能就是一个圆滚滚的旺(pang)仔了……


国际章的娃到了姥姥家是这样式儿的


虽然身边的案例已经不少,但我们还是得科学的看一下这个事情,用数据说话。隔代养出来的娃,真的格外胖吗?










……还真是。


今天要说的是一个(为数不多的)针对国内本土家庭教育方面,并且质量还不错的研究。


该研究一共调查了500个国内的孩子,有将近一半(45.9%)的孩子是由隔代亲属照顾生活起居的。并且,这些孩子肥胖的风险是仅由父母照顾孩子的两倍……


零食做奖励,不止你家老人这么干……


当爹妈的都知道,奖励不能随便给,用“不健康的零食”,比如巧克力、蛋糕、雪糕等等做奖励,就更要不得了……


这样做久而久之,孩子不仅会把零食奖励当作是“表现好”的兑换条件,还会影响孩子对健康食物的选择:如果ta们面前有一份果蔬类的食物和一份蛋糕,就算果蔬是小朋友很爱吃的种类,ta也很可能会选择蛋糕,因为大人一贯的作为让ta们觉得蛋糕背后的意义是积极的。



孩子做家务,“有个样子就行了”


对于中国来说,自1979年实行的独生子女政策也是导致儿童肥胖的间接原因之一。


祖父母一辈往往经历过众多兄弟姐妹,或者本身生育过不止一个子女。很多爸妈可能都还会有小时候兄弟姐妹抢着吃饭的回忆,但现在大多都是几个大人围着一个小孩转了。


曾经非常热闹的大家庭如今家里只有一个孙子或孙女,这种家庭人口数量的缩减自然会导致他们对孙辈过分重视。


在研究中有些父母表示,孩子连叠被子都不会做。即使会做,老人们大多也会抢在孩子们全部完成之前帮ta们完成,并且认为“有个样子就行了”。


这就很大程度上影响了孩子参加家务的积极性,让ta们逐渐认为做家务应该是长辈的任务,或者是应该被奖励的。在这种影响下如果孩子做了家务而没有奖励,他们又会觉得失望,而对家务产生抵触。


与此同时,做家务背后的一些长期好处也就被抹掉了。比如曾经有研究表示,从小做家务的孩子更有家庭责任感,遇到困难会表现的更沉稳,主动想办法解决。由于责任感强,ta们在长大之后,也能更好的维持和朋友之间的关系。


这些观念你家的老人也有吗


老人为啥总想把娃喂的圆滚滚?其实还是观念的问题。研究里的大多数老人就都表示:孩子吃下去的所有东西都用来长身体了,是壮。


有个妈妈曾经跟果酱吐槽:我让儿子注意下饮食,别吃太胖。他倒好,来了一句:“姥姥说没事儿这是壮!就你,啥都不让我吃!”



研究里采访了很多父母,发现通常父母在孩子的教育和健康方面都有比较充分的准备,也具备较为全面的儿童营养及教育知识。


然而这并没有什么卵用……


三代同堂的情况下,就算你知识储备的再好,工作仍然很难展开……


隔代教育之间的代沟,也是很多家庭矛盾的来源之一……



总之,祖父母和父母之间在育儿观念上有差异很正常,出了问题当然还是要多沟通,让同样爱孩子的爷爷奶奶、姥姥姥爷们及时了解孩子的健康现况以及正确、科学的育儿方法。


告诉老人家肥胖不但会影响孩子童年时期的正常身心发育,还可能会给他们成年后的健康埋下了“地雷”,比如提高心血管疾病风险、糖尿病风险以及某些癌症的风险。只有家人之间做到及时沟通,目的统一,才能让儿童教育业事半功倍。



所以,你家奶奶爷爷、外公外婆有这些观念吗:


吃得又多又香又快的孩子更健康;

肥胖意味着富裕、有钱;

圆圆的脸蛋、胖嘟嘟的孩子意味着身体更健康、得到了更好的照顾;

肥胖只会发生在成年人身上;

能量越高的食物越有营养;

孩子小手太嫩,不该做家务;

宁愿吃撑也不能浪费……


今年回家,你和队友又准备怎么应付老人们的“集体围攻”呢?






参考文献:

[1] Bai Li, Peymané Adab and Kar Keung Cheng. The role of grandparents in childhood obesity in China - evidence from a mixed methods study. International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity (2015) 12:91 DOI 10.1186/s12966-015-0251-z

[2] Chinese National Bureau of Statistics. China’s statistical yearbook. Beijing: National Statistics Bureau Publishing House; 2006.

[3] Guldan GS. Asian Children’s obesogenic diets-time to change this part of the energy balance equation? Res Sports Med. 2010;18(1):5–15.

[4] 学生健康检查技术规范 Technical standard for physical examination for students. 中华人民共和国国家标准 GB/T 26343-2010.

[5] 中国学龄儿童青少年超重、肥胖筛查体重指数值分类标准. 中国肥胖问题工作组. Chin J Epidemiol, Feb 2004, Vol. 25, No.2

[6] WHO. Nutrition and the Prevention of Chronic Diseases. Report of a Joint WHO/FAO Expert Consultation, WHO technical report series 916. Geneva: WHO; 2003.

[7] Ji CY, Chen TJ. Empirical changes in the prevalence of overweight and obesity among Chinese Students from 1985 to 2010 and corresponding preventive strategies. Biomed Environ Sci. 2013;26(1):1–12.

[8] USDA and HHS. Dietary guidelines for Americans, 2010 7th edition.  

[9] http://www.cnpp.usda.gov/sites/default/files/dietary_guidelines_for_americans/PolicyDoc.pdf


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